Koleksi Tips Olahraga Jogging

TIPS JOGGING BAGI PEMULA
Temukan cara yang tepat untuk jogging bagi pemula.

Published: 11-02-2017
Duration: 2:5
Definition: hd
View: 8280
Like: 47
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

7 Manfaat Jogging Pagi
Berikut adalah beberapa kata kunci yang berkaitan: manfaat jogging setiap hari, sore, bagi wanita, untuk kecantikan, siang hari, di sore hari, untuk menurunkan berat badan, untuk diet.

Published: 15-04-2015
Duration: 1:35
Definition: hd
View: 26456
Like: 83
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 1

Tips Olahraga Berlari yang Benar
Olahraga lari semakin menjadi tren. Tapi ternyata, olahraga ini tak bisa sembarangan dilakukan. Ada cara-cara tertentu yang harus kita lakukan atau hindari. Berikut tips selengkapnya. Tempo...

Published: 27-08-2015
Duration: 2:34
Definition: sd
View: 122992
Like: 324
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 5

POCARI SWEAT #SAFERUNNING Tips 1: Sebelum Lari.
Yuk dengarkan tips dari Rachel Reyna (Finisher 10k) tentang dasar-dasar berlari yang perlu diperhatikan. Dengan dasar ini, kamu pun siap menyelesaikan lomba pertamamu! Jangan lupa juga minum...

Published: 26-03-2014
Duration: 3:24
Definition: hd
View: 87711
Like: 349
Dislike: 36
Favorite: 0
Comment: 15

Tips Jogging Yang Baik Dan Benar Untuk Kuruskan Badan
Berikut ini merupakan video penjelasan tentang Tips Jogging Yang Baik Dan Benar Untuk Kuruskan Badan. Semoga bermanfaat bagi anda.

Published: 08-07-2017
Duration: 5:14
Definition: hd
View: 7383
Like: 12
Dislike: 9
Favorite: 0
Comment: 2

VLOG.2 - Tips Before Jogging
www.thevjfitness.com thevjfitness.

Published: 04-12-2016
Duration: 1:52
Definition: hd
View: 611
Like: 10
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 2

Penggunaan Alat Olahraga Pengecil Perut Yang Fun
https://tokoonline88.com/alat-pengecil-perut-olahraga/ | Power Twister, alat olahraga pengecil perut yg optimal & fun. Diameter pijakan 40cm, kokoh plus aman untuk berbagai gerakan. Dapatkan...

Published: 10-12-2016
Duration: 2:19
Definition: hd
View: 29218
Like: 77
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 0

Tips Olahraga Berlari yang Benar
olahraga.

Published: 25-11-2016
Duration: 2:46
Definition: hd
View: 5077
Like: 19
Dislike: 3
Favorite: 0
Comment: 4

Sangatlah Berbahaya Memakai Jaket Saat Olahraga Lari
Pernah melihat orang berlari di siang hari dengan memakai jaket? Entah apa tujuannya, tetapi berlari menggunakan jaket pada cuaca panas sama sekali tidak ada gunanya. Tindakan salah kaprah...

Published: 18-10-2015
Duration: 1:23
Definition: hd
View: 7965
Like: 6
Dislike: 4
Favorite: 0
Comment: 1

Cara Mengatur Pernapasan Saat Berlari Agar Tak Mudah Lelah
Bernapas dengan benar adalah salah satu hal yang harus anda terapkan ketika sedang berlari. Ini bertujuan agar anda tidak merasa sesak napas ketika berlari. Sistem pernapasan berperan penting...

Published: 25-07-2016
Duration: 3:18
Definition: sd
View: 274753
Like: 1110
Dislike: 92
Favorite: 0
Comment: 24

NET17 - Filosofi Olahraga Lari
OfficialNetNews merupakan Program berita yang berisi berita aktual (hard news, light news, entertainment news), feature singkat dan feature mendalam. Beragam cerita yang menginspirasi, menebarkan...

Published: 16-12-2013
Duration: 4:48
Definition: hd
View: 7844
Like: 33
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 5

Lakukan Ini Untuk Mengecilkan Paha dan Betis dengan Mudah | Latihan Workout 5 Menit
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 10-04-2017
Duration: 4:6
Definition: hd
View: 1019221
Like: 9770
Dislike: 227
Favorite: 0
Comment: 252

POCARI SWEAT #SAFERUNNING Tips 2: Pemanasan dan Pendinginan
Ikuti tips #SAFERUNNING dengan aman sebelum kamu bergabung di POCARI SWEAT RUN 2014! Pemanasan dan pendinginan adalah salah satu hal terpenting sebelum kamu mulai berlari. Yuk, perhatikan dan...

Published: 07-04-2014
Duration: 3:25
Definition: hd
View: 82249
Like: 614
Dislike: 30
Favorite: 0
Comment: 12

Cara olahraga untuk menurunkan berat badan dan membakar lemak
Tips mudah cara olahraga untuk menurunkan berat badan. Gerakan latihan senam rutin untuk mendapatkan berat badan ideal. Baca juga, makanan untuk diet, klik https://plus.google.com/+nikmatsehat99/po...

Published: 06-04-2015
Duration: 2:9
Definition: sd
View: 138337
Like: 434
Dislike: 37
Favorite: 0
Comment: 31

Cara Pemanasan Sebelum Olahraga
Tugas TI.

Published: 11-09-2017
Duration: 4:19
Definition: hd
View: 4101
Like: 33
Dislike: 2
Favorite: 0
Comment: 0

Empat Olahraga Yang Dapat Dengan Cepat Menurunkan Berat Badan
Video tentang Olahraga Yang Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat - Lompat Tali - Berenang - Senam Aerobik - Lari atau Jogging.

Published: 03-11-2016
Duration: 4:7
Definition: hd
View: 57665
Like: 202
Dislike: 31
Favorite: 0
Comment: 2

SENAM MENGECILKAN PERUT N PINGGANG
Ika.

Published: 04-06-2016
Duration: 9:20
Definition: sd
View: 1287452
Like: 2432
Dislike: 265
Favorite: 0
Comment: 408

Video: Hindari Cedera Lari Dengan Stretching
Anda hobi jogging? Sebaiknya Anda perhatikan bagaimana melakukan stretching yang baik sebelum jogging agar Anda terhindar dari cedera. Website http://duniafitnes.com/ http://www.panduandiet.com/...

Published: 06-11-2012
Duration: 3:22
Definition: sd
View: 69483
Like: 314
Dislike: 17
Favorite: 0
Comment: 12

Gimana Cara Pemanasan Sebelum Olahraga Yang Benar?
Please watch: "Membentuk Otot Bahu Dengan 5 Latihan Ini - #9 Vlog" https://www.youtube.com/watch?v=ARcj_IoPrrM -~-~~-~~~-~~-~- Hi guys, Di video ini gw akan membahas gimana sih cara pemanasan...

Published: 17-10-2016
Duration: 3:27
Definition: hd
View: 46793
Like: 483
Dislike: 18
Favorite: 0
Comment: 7

JJS!! Jalan Jogging Sore (stresss berat badan naik)
Demi menurunkan berat badan, akhirnya gue memutuskan untuk olahraga yang murah tapi menyehatkan.. Yaitu JOGGING lari-lari kecil di sore hari Find me on social media: Instagram : https://www.instag...

Published: 22-05-2017
Duration: 4:3
Definition: hd
View: 26618
Like: 440
Dislike: 28
Favorite: 0
Comment: 0